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un petit compte rendu de mes compétitions de course à pied.
7 Décembre 2014
Dernière course de l’année 2014 avec la participation du club à la corrida de Thiais. Nous étions encore une quinzaine de l’USC !
Lorsque nous partons de chez nous il fait 1 degré et il y a plein de brouillard ! Sur la route, la température descend à -4 degrés ! Mais quand nous arrivons à Thiais à 8h45, le ciel est tout bleu ! Par contre ça caille toujours !
Le 10 km est à 10h10, il y a un 5km à 9h, Fabrice y participe, c’est sa première course !
Nous allons au stade retirer notre dossard, récupérer notre t-shirt puis nous nous changeons au chaud afin de laisser nos sacs aux consignes.
Nous allons nous échauffer sur 3.5 km en faisant le parcours en sens inverse. Le parcours de cette course est plat et donc propice aux bons chronos. Mais il y a beaucoup de monde (heureusement cette année j’ai encore un dossard préférentiel (il faut faire moins de 43’ chez les femmes), je peux donc être très bien placée !). Nous aurons deux boucles à parcourir.
A 10h10 le départ est donné. Après seulement quelques mètres Olivier me double (content !!!) ! Il y a des abrutis qui poussent bêtement pour essayer de passer ! Pas très sportif ! Nous sommes vraiment très nombreux et le fait d’être tout devant ne me plait pas trop (à part le fait que je n’ai pas perdu de temps à passer la ligne de départ).
Un peu après le premier kilomètre, c’est au tour de Yannick de me doubler en m’encourageant puis Mathieu (content aussi !).
Je passe les premiers kilomètres en 4’20. J’espère tenir ce rythme et même être en-dessous. Mais j’ai les jambes lourdes.
Lorsque nous finissons le premier tour, nous passons sur la piste (c’est là que se trouve l’arrivée) et juste après il y a le km 5. Je passe en moins de 21’30. Correct mais pas super. Par contre, je suis hyper régulière pour le moment.
Peu de temps après, Fabrice de l’ASRD me double et m’encourage. Du coup, je décide de m’accrocher à lui. Entre le km 5 et le km6, je vois maman qui prend les photos. J’ai mis mes gants en boule car j’avais trop chaud et je compte lui lancer pour m’en débarrasser. Mais je la vois regarder au loin, elle ne m’a pas vu ! Je l’appelle à trois reprises pour lui signaler ma présence (je veux ma photooooo !) et qu’elle reçoive mes gants. Elle réagit un peu trop tard. Tant pis. J’aurai des photos de dos, au moins ça change :-p Il y en a bien que se prennent sous toutes les coutures pour mettre sur leur blog (10 photos sur la ligne de départ, 50 photos pendant la course, 20 photos du ravitaillement, 1 photo pour les feuilles des résultats, 10 pour les podiums…) alors 1 ou 2 photos de dos ça donne de l’originalité au blog ! :-D
Sur la deuxième boucle, je continue exactement au même rythme ! Même quand je crois avoir ralenti, ma montre affiche le même temps de passage ! Je suis donc partie pour faire un petit 43’. Ça serait pas mal vu mes courses de cette année !
Parfois je décroche un peu mais dès que ça va mieux je me remets dans la foulée de Fabrice.
Un peu avant le km 9 nous repassons pour la deuxième fois sur une allée en ligne droite longue de 500m. Lorsque nous nous sommes échauffés à 9h30, c’était gelé. Désormais avec le passage des coureurs ça devient boueux ! Au bout nous prenons à droite et je sais que la fin est proche. Ça descend légèrement, du coup je déroule un peu.
200m avant d’arriver sur le stade, Fabrice me dit d’accélérer et je me fais presque disputer par lui pour que je mette la gomme! J Ça me motive ! Nous avons 200m à faire sur la piste et c’est l’arrivée. J’accélère encore un peu mais ça devient dur. Ma montre bipe bien avant la ligne d’arrivée (pendant toute la course elle bipait plusieurs dizaines de mètres avant les panneaux annonçant les kilomètres). Il y a donc plus de 10km.
En passant la ligne je vois que j’ai 43’46 ! Je suis déçue ! J’ai fait tous mes km en 4’20 de moyenne, je devrais donc avoir à peine 43’20 ! Mais j’ai 170m de plus au GPS !! Je regarde le détail de ma montre et je vois que je suis passée en 43’02 au km 10 ! C’est mon 2ème meilleur temps de cette année ! Vraiment dommage que la distance ne soit pas bonne ! Je suis contente de ce temps au 10 km et aussi de ma régularité sur chaque kilomètre (en détail : 4’20-4’20-4’18-4’19-4’20-4’16-4’20-4’20-4’24-4’06 (+44 secondes pour les 170m)). Je n’ai jamais été aussi régulière !
Je termine en 43'44, je suis 488/1965 au scratch et 24/246 seniors.
Pour voir les résultats complets de la corrida de Thiais 2014, cliquez ici.
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